Новината, че ще ставате родители определено предизвиква буря от емоции и вълнения. За да сте готови за най-прекрасния ден, който ще изпълни живота ви със смисъл е необходима да се запознаете с някои тънкости на родителството. Има неща, на които ще се научите от възникналите обстоятелства, но пък не са малко и онези, които се отнасят до предварителната подготовка, която е добре да осигурите преди бебето да се появи. Виж тук кратко ръководство за това как се избира бебешка количка. Като един от задължителните компоненти от оборудването, което трябва да подсигурите количката наистина трябва да бъде най-добрата. Подбор според условията на ползване Много важен моментПрочети повече →

Витамин Д е стероиден хормон който е способен да влияе на около 2000 гена в организма на човека. Звучи наистина впечатляващо, нали! Не само това прави този витамин един от най-важните за нашето пълноценно здраве. Ползите от приемането му гарантират свеждане до минимум риска от заболявания като рак на гърдата, рак на дебелото черво, омекотяване на костите и атрофия на мускулите, покачване на телесното тегло. Тъй като е известен като слънчев витамин се препоръчва хората по-често да излизат на чист въздух и да се подлагат на слънчеви бани. Логично е през зимата дори при желание да не можем да си позволим това заради ниските температуриПрочети повече →

Лошите хранителни навици при повечето хора са причината за сериозни здравословни проблеми. Истината е в това, че наистина е важно да се вземат сериозни мерки и да се редуцира типа на приеманата храна. Освен това е важно да се включи и известно физическо натоварване в зависимост от възрастта и активността на съответната личност, но не на последно място е и приема на хранителни добавки, чиито ползи са да многобройни. В зависимост от това в какво се изразяват здравословните ви проблеми хранителните добавки, които можете а приемате са различни като вид. Универсално средство обаче, с което да поддържате добри жизнени показатели, да се грижите за коститеПрочети повече →